Triggerpunkttherapie
Triggerpunkte sind lokale, punktuelle Verspannungen in der Muskulatur mit Beteiligung der Faszien. Sie zählen zu den häufigsten Ursachen für Schmerzen am Bewegungsapparat. Mögliche Entstehungsmechanismen sind stetig gleich gehaltene Positionen z.B. bei Gartenarbeiten, nach Überbelastungen im Sport, nach Verletzungen oder schmerzbedingten Fehlbelastungen.
Behandlungsmöglichkeiten
Manuelle Triggerpunktbehandlung:
Der Physiotherapeut übt mit seinen Fingern einen starken Druck auf die schmerzhafte Stelle im Muskel aus. Dadurch wird die Durchblutung lokal angeregt und der Triggerpunkt hat genügend Energie um sich zu lösen. Nach einem kurzzeitigen Schmerzanstieg lindern sich die anfänglichen Symptome nachhaltig.
Dry needling
Beim Dry needling sticht der speziell ausgebildete Physiotherapeut mit einer sterilen Akupunktur-Nadel in den Triggerpunkt. Durch diesen Stich wird die Sauerstoffversorgung angeregt und die Durchblutung gefördert. Dieser biochemische Vorgang kann mit einer lokalen Zuckung im Muskel begleitet werden, was meist als «Wohlschmerz» wahrgenommen wird.